7月12日から始まったプレーシーズントレーニングですが、WEEK 7が終了しました。
新たな企画として、各週の日記的なまとめ（自分がSNSで更新したものの記録）っぽく書いてみます。
8/23（月）
お盆休み明け2週目となり、既に国内にいた外国人選手を含めた数人の選手が合流しました。
お盆中は涼しかったので、暑さが身体にきます…。
この時期はランニング系のメニューがかなりきついので、選手を見ているとすごいなーと思います。
年々、同じ制限タイムでも走る距離が伸びていくのでもう既にできないですね（笑）
練習内ではSKILL STATIONの一部とPOSITION SPECIFIC SKILLSを担当しました。
実はBKの選手も含めたセッションでコーチングをするのは初めてでした。
プレシーズンなので、シンプルなドリルで確認する事も多いし、グループ毎に練習を行っている事で選手の人数が少なく、
コーチ陣からのフィードバックももらいながらコーチングができるので今のうちにもっと経験を積んでいきたいと思います。
POSITION SPECIFIC SKILLは、今回はラインアウトに関するスキルを行いました。
長いプレシーズンなので、今の時点では個人のジャンプやリフトのスキルが成長できるようにメニューを考えています。
⇩実際にこの日にやったわけではないですが、今の時期だからこそできるラグビー以外の動き等も混ぜてやれるといいなと試してます。
個人スキル練習の実験メニューの一コマ🏉
ごっさんにデモをやってもらい採用するか検討…。#ラグビー#クボタスピアーズ#クボタ pic.twitter.com/fT3Bm75Ffk
— 今野 達朗 KONNO TATSURO / 🆕ラグビーコーチ (@KonnoTatsuro) August 23, 2021
8/24（火）
コンタクト練習のレベルが少しだけあがったのと、タックルのスキル練習も入ってきました。
基本的な話は変わりませんが、昨年までよりもより選手に伝わりやすいようにビジュアルや言葉を調整しており、準備が参考になりました。
ボールゲームでは、今までとは違うNEWルールのゲームに変わりましたが、きつそうだったなー…
ルール見た時からきついなーと思ってたけど、やってるの見たら更にきつそうだった…
SKILLS EXTRAでFWのバック5はパス＆キャッチのドリルを行いました。
毎日同じことをやってもなので新メニューをサラッと。
しかしどんどん放出してるとメニューが枯渇してしまいそうです…。
⇩火曜日は色々あるので毎週帰りが遅くなります。
家族の起床前に出勤して、帰宅するともちろん寝ているので、残念ながら火曜日は家族とは会話がありません…。
火曜はやっぱり帰りが遅くなりますね。
今から帰ります。
お疲れ様でした。 https://t.co/tN8TdWTlXQ pic.twitter.com/HVYvN3Bo37
— 今野 達朗 KONNO TATSURO / 🆕ラグビーコーチ (@KonnoTatsuro) August 24, 2021
8/25（水） OFF
練習はオフです。
夜、初めてウィルチェアーラグビーを見ました。
スーパーハード
ひたすら動いてるなー#ラグビー#ウィルチェアーラグビー #rugby #wheelchairrugby #車いすラグビー応援 pic.twitter.com/u0MGuj1EI8— 今野 達朗 KONNO TATSURO / 🆕ラグビーコーチ (@KonnoTatsuro) August 25, 2021
8/26（木）
基本的なスケジュールは月曜日と同じです。
会社の研修等で、数人の選手が不在だったので、少し少な目でセッションを行いました。
月曜日の反省は生かせたのではと思います。
SKILLS EXTRAではラインアウトのデリバリーに特化した内容を行いました。
新メニューだったので、撮影しようと思っていましたが説明しながらなので撮り忘れました。
あとは昨年、選手の時にやった「自分がなんでラグビーをやるのか？」のコーチ版「MY WHY」の発表でした。
メンタルコーチから来ていた４つの質問に対して、自分の考えをまとめたスライドを作っていき話をしました。
こういうのを書くのは結構大変ですが、落ち着いて考える事で整理ができるので良いですね。
⇩新しいおもちゃが導入されたので、遊びながら有効な使い方を模索しています。
新しいおもちゃを導入しました🚥
早速遊ぶ @ichidairajnai
これが上手いのか？この幅は適切なのかどうかはまだ全くわかりません（笑）
色々な使い方があるのでウォーミングアップや個人練習の一部で取り入れていきます。#ラグビー#クボタスピアーズ#クボタ#agilitylight pic.twitter.com/3PKO7Ok0Wk
— 今野 達朗 KONNO TATSURO / 🆕ラグビーコーチ (@KonnoTatsuro) August 25, 2021
光ったら反応してジャンプ！！
今野コーチの試作ラインアウト個人トレーニング。@KonnoTatsuro #隠し撮り pic.twitter.com/JktLyEP2Ap— 田村 玲一(Reiichi Tamura) (@raye_1) August 26, 2021
8/27（金）
金曜日は火曜日と同じような流れです。
ただ、火曜日より少しレベルが上がった内容となりました。
この時期はどんどんキーポイントが言われていくので、選手も日々勉強です。
相変わらずきっついボールゲームをしていました。
きつい中で選手たちは楽しそうにやっているので、うらやましい部分はありますが、やっぱりきついなー
SKILLS EXTRAは、HIGH BALL CATCHのドリルを行いました。
あおきとたけおが特にうまかったです。
こちらも新メニューだったので、今回は優し目のボールを出しましたが、次回からはもっとチャレンジしてもらいます。
⇩北ちゃんが誕生日でした。
誕生日の選手がいると練習前のMTGでハッピーバースデーを歌いますが、さすがフロントローは独自の祝い方があるようです…。
今週もお疲れ様でした。
練習後に北川選手の誕生日を祝う為にフロントローが集合して何かしていました。
こーゆー感じがフロントローっぽい笑
では、良い週末を！#ラグビー#クボタスピアーズ#クボタ#フロントロー#今日の隠し撮り pic.twitter.com/MoeJZakl1o
— 今野 達朗 KONNO TATSURO / 🆕ラグビーコーチ (@KonnoTatsuro) August 27, 2021
以上
試しに書いてみましたが今後シリーズ化するかどうかは未定です…。
最後まで読んで頂きありがとうございました
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