シーズン中、食事制限はあるんですか？
という質問を頂いたので、回答です。
2022年8月現在、コーチとして2年目のシーズンに入りましたが、トップリーグで12年間プレーをした経験と、現在の選手たちの状況から「こんなイメージだよ」という事を書いていきます。
食事制限とは？
質問者さんのイメージがはっきりとはわかりませんが「これは食べちゃダメ！」と決められているか？のような事なのかなと推察します。
その定義で言うと、食事制限がありません。
と言うのも、何か特定の品目を禁止したところでトータルでは変わらないんじゃないか？と言うことかと思います。
端的に言うと、チームの基準のクリアであったり、パフォーマンスが発揮できるのであれば好きにしろ！と言う感じです。
ファーストフード、お菓子もOKってこと？
スピアーズでは、全ての練習でGPSの機械を使って、走行距離やスピード等を計測しています。
練習では少人数で行うセッションもありますし、映像を各コーチがチェックしています。
また、毎日体重を申告し、スキンフォールド（皮下脂肪）の測定も定期的におこないます。
この各基準をクリアし、自分自身、周囲の人たちを納得させられるパフォーマンスを出せるのであればマ◯ク、カップラーメン等も食べ放題です。
現に、世界を代表する選手であるマルコムマークス選手がドーナツをたくさん買う姿も某所で目撃されています。
まぁある程度は許容されますね。
本人が何を求めるか
正直、別に食生活はなんでもいいんですよ。
栄養士、コーチも必要であると思うからアドバイスをするだけで、やりたいと思うのも、実際にやるのも選手です。
各選手が「自分には何が必要なのか？」と言う意識で制限するのか判断するのは必要な事だと思います。
私の経験上は、特にシーズン中は体重の減少が激しいので一定の栄養をしっかり摂った上で、体重を減らさない為に頑張ってカロリーを摂れる食事をする事もありました。
自分の中でどう頑張っても「体重が増えない（キープできない）」と言う場合は、とにかく栄養摂取と言う事で食べれないなら飲む！と言った感じです。
因みに、現役時代は特にプレシーズンであれば毎日バランスの良い食事で5000kcal以上を摂るように言われていたこともありましたね。
一般的には減量で苦しむ事が多いのでしょうが、私は増量が大変でした・・・。
スピアーズでの12年間で最低体重と最高体重で15kg差があるので、思い返せば頑張ったなー、もうあんなに食べたくないなーと思います笑
まとめ
思い出話も入りましたが、リーグワンレベルでプレーする選手はチームで「これ食べちゃダメ！」と言われるような事はないのかな？と思います。
基準となる数値や、実際の試合・練習でのパフォーマンスで求められているレベルを出す為に、必要であればすると言うイメージです。
以上
ありがとうございました。
