22−23シーズン WEEK11 別府合宿 vs Dynaboars(11/13-19)

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ラグビーリーグワン クボタスピアーズ船橋東京ベイ アシスタントコーチの今野です。
自身が投稿したTwitterを元に１週間を振り返る記事です。
今週は2022−23シーズンWEEK11となります。

先週はオフだったので、まとめ記事はお休みでした。

別府キャンプでは、開幕に向けたオンフィールドでの準備はもちろん、今シーズン最後の合宿ということでオフフィールドでも小さいイベントや外でのアクティビティ、それ以外の時間の過ごし方を通じてチームメイトとの関係をもっと深める良い機会となります。

11/13(日)

今週は金曜日が試合なので、移動日ですが午後はしっかり練習します。

一部スタッフは前乗りしていたので、私含め選手と移動組が到着してコーチミーティングとなりました。

プレシーズンマッチも4戦目、開幕まで1ヶ月という事で、今まで出場時間が少なかった選手もセレクションに入ってきます。

ここまでは昨年あまり出場機会のなかった選手中心でセレクションをしてきました。
その中で、成長した選手もたくさんいるので、引き続きチャンスがある選手もいれば、あまりなくなっていく選手もいます。

ただ、今年も誰が出てもベストメンバーと言えるように日頃からチャレンジする環境を作っていきたいですね。

11/14(月)

公開練習日でした。いつも通り午前中はユニット。午後はチーム練習でしっかり追い込みました。

午後の練習後は、差し入れをたくさん頂きみんなで美味しく頂きました。
ちまきは毎年特に大人気で、みんなたくさん食べます。

夜はミニグループディナーで各チーム焼肉を楽しみました。

11/15(火)

オフ日です。
別府合宿としては珍しく、朝にオプションでトレーニングを行いました。

主にキッカー、スローワーなど個人で時間がかかる選手たちの予定でした、想定よりもたくさんの選手たちがそれぞれ必要な事をやっていましたね。

その後は３グループ（釣り、ゴルフ、SUP）に分かれてそれぞれが色々な過ごし方をします。

SUPは昨年も希望者で行っていましたが、とても寒かったという事で今年は最も人数が少ないグループでした。
序盤は少し風があって寒さを感じたものの、日差しが強く気持ちのいい天気の中でリフレッシュできました。

11/16(水)

試合二日前は、ユニット＆チームとまとめて１セッションで終わります。

１セッションに詰め込むので色々と項目はありますが、ショート＆シャープに速いテンポでどんどん行います。

選手たちがグラウンドを去った後は少しスタッフはトレーニング。
映像を撮るヤグラを使って懸垂したり、腕立てをしたり、走ったり、合宿中はご飯を食べすぎてしまうためこまめに運動して少しでもカロリーを使って行きます。

11/17(木)

昨年までは最終日の食事の際に着ていたオールドジャージでしたが、今年はキャプテンズランの日に着てそれぞれトレーニングを行いました。

世界中の多くのチームがやっていますが思い出のジャージーに袖を通すことで、改めてラグビーができる環境やこれまで自分をサポートしてくれた人たちに感謝しようという意図から行われたもの。

となります。

 

11/18(金)

午前中はメンバー外のトレーニングでした。
グラウンドで軽く動いた後にビーチへ移動してトレーニング＋恒例の海水浴。
11月とは思えない良い時間でした。

試合の方は、今期初めて出場する選手もいましたがまあ良かったのではないでしょうか。

11/19(土)

最後に

開幕まで残すところあと２試合。

今後は代表組も合流し最後の仕上げに入ります。

そろそろこのまとめ記事も大変になってきました笑
開幕まででひと段落かな・・・？

 

 

今期のWEEK1からの振り返りはこちら

以上

いつもどうもありがとうございます！
感想・シェア・リツイートとても嬉しいです。
引き続きよろしくお願いします。

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