最近は、メンタルスキルの必要性が様々な場面で言及されています。 スピアーズでも本格的にメンタルコーチに指導をしてもらいながらメンタルトレーニングに取り組んでいます。 インプットした事をブログを通じてアウトプットする事で、 … 続きを読む メンタルスキルとは？ / 試合で最高のパフォーマンスを発揮する準備